牛骨髓的功效与作用

核心功效

补肾止血润肤。

导言

牛骨髓是牛或水牛的骨髓。它含有部分脂肪，丰富的蛋白质和钙；而且很多壮骨粉和补钙产品所用的原料都来自牛骨髓，是天然的补充营养钙的好产品。那么，牛骨髓有哪些功能和作用呢？

牛骨髓的功效和功能

1。补肾

因为牛骨髓甜而温，入肾经；具有补肾填髓的功效。用于虚劳、消瘦、精血不足等症的辅助治疗。同时，牛骨髓甘甜润泽，具有润肺补虚益气的功效。可用于气虚、止渴、利尿的辅助治疗。

2。止血

因为牛骨髓可以辅助治疗便血、便血、崩漏、带下、腹泻、跌打损伤等疾病。同时，从牛骨髓中提取的七肽可以抑制分解脑啡肽的酶。即氨肽酶、二肽基氨肽酶和血管紧张素转换酶，具有镇痛作用。

3。滋润皮肤

因为牛骨髓中含有月桂酸、棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸等脂肪酸成分，还含有硫胺素、核黄素、烟酸等成分；它能滋润和护理皮肤，可用于治疗手足皲裂。

牛骨髓的营养价值

牛骨髓含有蛋白质、脂肪、灰分、硫胺素、核黄素、烟酸、月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、油酸、亚油酸、钙、磷等。、和肽。它含有蛋白质，可以促进人体的发育和受损细胞的修复和更新。这对那些身体虚弱、病后营养不良的人有很大的帮助。而且，牛骨髓富含脂肪，脂肪中含有多种脂肪酸，如月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸等。外用能滋润皮肤，内服有很好的滋补作用。此外，牛骨髓中含有硫胺素、核黄素、烟酸等成分，可防治湿疹，帮助皮肤抵抗阳光伤害，促进皮肤细胞再生，防止皮肤粗糙，改善皮肤健康。

牛骨髓的合适群体

牛骨髓适用于精血不足、腹泻、手足皲裂者；以及气虚、糖尿病、便血、便血、崩漏、带下、腹泻、跌倒、跌倒者。

牛骨髓禁忌人群

高胆固醇血症、肝病和高血压患者应避免食用牛骨髓；痰湿体质的人要谨慎饮食。

希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。