女人手脚冰凉吃什么好

手脚冰凉的主要原因是四肢血液循环不良，但也可由心脏病、贫血、四肢血管炎、四肢血管栓塞等引起。手脚冰凉的主要原因是阳气不足，身体气血不足，可以通过进补多吃一些温补的食物。那么，女性手脚冰凉的时候应该吃什么呢？接下来，我会给你一个答案。

女人手脚冰凉时应该吃什么

1。黑豆

黑豆可以帮助血液循环，调节肠胃功能，加强代谢能力，并积极地将它们运输到全身，使女性面色红润，保持内分泌平衡，改善她们对寒冷的恐惧。这是由于黑豆中含有的花青素，是一种多酚类物质，对血液有很好的保健作用，极易被人体吸收，作用不可低估。

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