黃精作用與功效的功效與作用-彩牛養生

黃精，為中藥名，是百合科植物。按形狀不同，習稱“大黃精”、“雞頭黃精”、“薑形黃精”；具有補氣養陰，健脾，潤肺，益腎之功效。常用於脾胃氣虛，體倦乏力，胃陰不足，口幹食少，肺虛燥咳，勞嗽咳血，精血不足，腰膝酸軟，須發早白，內熱消渴。那麼，黃精作用與功效有哪些呢？接下來就為大傢解答這個問題。

黃精作用與功效

1、抑菌防病

黃精具有抑菌和抗菌的作用，可以幫助緩解皮膚因為真菌引起的一些病癥，利用黃精可以幫助加強心肌功能，能夠預防分心血管等方面的一些疾病的發生。同時，對人體內的金黃色葡萄球菌、抗酸桿菌及傷寒桿菌和皮膚真菌等多種致病菌，都有明顯消滅和抑制作用。

2、降血糖

黃精含有天門冬氨酸、高絲氨酸、醌類、強心苷等成分，能夠幫助降低血壓，對於冠狀動脈的血流量的增加有幫助，對於血糖和尿糖的抑制有顯著的效果。可以阻止糖分在人體內淤積，加快糖類物質代謝，讓人類血糖處於穩定狀態。

3、滋陰潤肺

黃精可以滋陰潤肺，能夠達到生津止渴、補腎強身的作用，黃精可以改善幹咳痰少、口幹舌燥、腰膝酸軟的現象，幫助調理身體。此外，還能加快人體內乳酸代謝，並為人體補充豐富能量，可以緩解人體疲勞，增強人體抗疲勞能力。

以上就是關於黃精作用與功效的功效與作用的介紹。但需註意，已經懷孕的孕婦及脾胃虛寒和經常腹瀉的人，是不宜吃黃精的。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。