头发留太长会和身体抢营养吗

头发主要由毛囊、发根和毛干组成，会变长的部分是指毛干。头发是一个死细胞，没有新陈代谢，自然不会消耗营养。营养不良是人身体不好造成的，与挑食者营养搭配不合理有关。

头发留得太久会不会抢走身体的营养？

头发太长的话，不会吸收人体的营养，但是头皮里毛囊里的毛球会吸收营养，这叫通过皮脂通过身体营养。因此，身体缺乏营养的具体症状也会表现在头发上。头发主要由毛囊、发根和毛干组成，会变长的部分是指毛干。头发是一个死细胞，没有新陈代谢，自然不会消耗营养。

只有健康的毛囊在毛发生长过程中需要消耗一定的营养，但毛囊的新陈代谢每分钟都在进行，与头发的长短无关。而且毛囊消耗的营养很少，不用担心会和身体争夺营养。

如何护理头发

1.不要用尼龙梳子和头刷，因为尼龙梳子和头刷容易产生静电，会给头发和头皮带来不好的刺激。最理想的选择是黄杨木梳和猪鬃刷，可以去除头皮屑，增加头发光泽。还可以按摩头皮，促进血液循环。

2.勤洗头，洗头间隔最好是2-5天。洗发时按摩，保持头皮清洁，促进血液循环。不需要强力脱脂或碱性洗发水。这种洗发水脱脂脱水性强，容易使头发干燥，头皮坏死。

3.戒烟限酒，这是远离疾病的必要条件。戒烟戒酒不仅对你的头发有好处，对你的健康也有责任。

4.烫发和吹风时要小心。吹风机的温度达到100摄氏度，会损伤头发组织和头皮，所以避免一直使用吹风机。

以上是对留头发太久是否会抢夺身体营养的介绍。希望以上回答对你有所帮助，祝你身体健康，生活幸福。