脚麻了怎么办

脚麻木应该是生活中常见的事情。应该没有人的脚从来没有麻木过。当你的脚麻木时，你会觉得那部分不能动，全身都会感到麻木。那么，脚麻木了怎么办？接下来，我会给你一个答案。

脚麻木了怎么办【/s2/】

如果偶尔的感觉表现为双脚麻木，可以在剧烈运动后的肌肉痉挛中看到，局部乳酸堆积会限制活动，可以选择理疗进行按摩，或者热敷可以缓解症状。或者偶尔出现的腿麻、脚麻，大多是不良姿势引起的，如久坐、长时间站立、长时间蹲下，造成腿部血液循环不畅，周围神经受压，腿部麻木。建议保持正确的姿势，运动按摩。此外，如果经常感到腿脚麻木，应考虑骨质增生、腰椎间盘突出、腰肌劳损等疾病，会引起周围神经压迫和腿部麻木。建议及时就医检查。

知识拓展:几种以脚麻木为特征的疾病

1。痛风

痛风本身是一种常见病，不仅引起手脚麻木，急性期还可能引起四肢疼痛，尤其是大脚趾，引起剧烈疼痛。

2。高血压

脚麻木了。甚至全身麻木。这是因为身体的小血管收缩，会导致肢体缺血。时间长了就会变成肢体缺血缺氧。如果是这种情况，可以使用一些血管扩张剂，这可以降低血压。

3。颈椎病[/s2/]

这种疾病会使人的上肢麻木无力。一般来说，颈椎病只给人那种麻木，肩关节可以自由活动。如果是这样的话，可以试试中医针灸。

这都是关于“脚麻木了怎么办”。偶尔用适当的热敷按摩一下脚就可以了。如果长时间双脚麻木，需要及时去医院做相关检查。希望以上内容对你有所帮助。祝你生活愉快，身体健康。