強直性脊柱炎的癥狀-彩牛養生
脊柱炎為脊柱畸形和強直導致的功能障礙,對患者彎腰、擴胸及屈頸等運動,都會造成極大痛苦和困難。為瞭減輕或防止這些不良後果,患者除接受醫生的各種檢查和治療外,應學會自我護理,如謹慎而長期地進行體位鍛煉,目的是取得和維持脊柱的最好位置,增強椎旁肌肉力量和增加肺活量。
強直性脊柱炎的癥狀
1、炎性腰痛
隱匿起病,患者逐漸出現腰背部或骶髂部疼痛,活動後好轉,休息時加重,夜間痛明顯,翻身困難,可伴有晨僵。部分患者有臀部鈍痛或骶髂部劇痛,偶爾向周邊放射。咳嗽、打噴嚏、扭腰可加重癥狀。
2、臀部疼痛
早期臀部疼痛為間斷性一側疼痛,或交替性雙側疼痛,逐漸演變為雙側持續疼痛。久坐後站立覺得十分吃力,且可能伴有腰部發僵、腿麻的表現,但活動後會有一定的緩解。
3、累及外周關節
強直性脊柱炎不單局限於脊柱,外周關節也可能因此受累而出現病癥,髖關節、膝關節、踝關節、肩關節等外周關節均具有病變傾向,其中髖關節最為受累,主要表現為髖部疼痛、活動受限、屈曲攣縮、關節強直等。
4、脊柱腫脹
脊柱腫脹、脊柱活動受限等等。這主要是炎癥引發的脊柱周圍肌肉保護性痙攣,且脊柱結構在炎癥下會受到破壞。
5、眼部及其他器官病變
部分強直性脊柱炎患者在患病過程中可能會出現眼色素膜炎,單側或雙側交替,反復發作甚至可導致視力障礙。心血管系統和呼吸系統也可以受累。
如何預防強直性脊柱炎
1、註意保暖:尤其要註意腰背部的保暖,冬季應選擇向陽的房子居住,出汗時切忌當風,因汗出時毛孔開放風邪易入侵。
2、預防感染:避免傳染病,流行病入侵,預防感冒和腹瀉及生殖衛生。註意飲食結構。煙酒要自控,盡量忌掉。
3、克制麻痹:疾病復發早期病情會有輕微變化的,但病人往往思想麻痹,不留意,抱著挺一挺的態度,最終致使病情加重,造成復發,要切記,一經發現馬上治療。
4、功能鍛煉:根據體力狀況適當鍛煉身體,增加戶外活動,深呼吸和有氧運動有助於保持胸廓的彈性,如條件允許可經常遊泳,有助於保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性,還能增加肺活量。
以上即是對強直性脊柱炎的癥狀的介紹,希望以上這篇回答對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
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