孕妇吃鹅蛋有什么好处

鹅蛋是家禽鹅产的蛋。鹅蛋呈椭圆形，体积大，营养丰富，如蛋白质、卵磷脂、氨基酸、脂肪酸、维生素和矿物质等。维生素主要包括维生素C、维生素E，以及钙、铁、锌等矿物质元素。那么孕妇吃鹅蛋有什么好处呢？接下来，我将为你回答这个问题。

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