来月经肚子疼怎么办最快的方法

女性月经期间腹痛常见，尤其是月经第一天或第二天，不仅引起腰酸腹痛，有时还会引起手脚冰凉、面色苍白、出冷汗甚至呕吐。那么，经期胃痛最快的方法是什么呢？接下来，我将为你回答这个问题。

经期胃痛最快的方法是什么

1。红糖姜茶

准备红糖和姜片，用水煮着喝。红糖姜茶具有养血益气、温经活血的功效，能有效缓解痛经症状。除了红糖姜茶，还可以喝姜枣红糖水、益母草香附汤等。这些食疗处方可以缓解痛经症状。

2。局部热敷

月经期间一定要局部保暖，尤其是夏天要避免吹空音，冬天要局部保暖，避免腹部受凉也可以缓解痛经。可以在腹部放一个热水瓶，盖上毯子等轻薄的物品，保持腹部温暖。

3。按摩腹部

可以先仰卧在床上，用热搓手，然后将手放在腹部，从上到下按摩20 ~ 50次，再从左到右按摩20 ~ 50次，最后打圈按摩30次。局部皮肤红润为宜，早晚各一次，可有效缓解痛经。此外，你应该避免熬夜，并制定一个定期的时间表。

4。吸毒

经期疼痛开始时，可以服用一定量的止痛药，如芬必得、阿托品片、地西泮片等。有效的止痛药会在20-30分钟后立即生效，并持续12小时而不疼痛。但是长期服用止痛药并不是长久之计，会造成人体对止痛药的依赖，所以尽量少用或者不用。

以上就是介绍做经期胃痛最快的方法。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。