取环后可以吃什么水果

取出环是指放置在子宫内的宫内节育器达到规定年龄时，需要在医院及时取出，避免环在子宫内变形或失效。宫内节育器的作用是避免在生长期怀孕。进入更年期，怀孕的概率逐渐降低，节育器的副作用明显。节育器要及时取出。因为摘环后身体依然虚弱，一些吃生冷食物的人会感觉不舒服。尽量吃一些温暖清淡的食物。所以，想吃水果的女性朋友最好在吃之前把水果加热，不要吃太多。

吃水果时，注意食用前清洗、清洗或去皮，避免腹泻。最好在室温下吃水果，或者加热后再吃。不要吃得太冷。如果水果刚从冰箱里拿出来，放在室温下，以后再吃。另外，可以吃去环后蛋白质含量高的食物，选择补血的食物。还要注意少吃辛辣、酸味、生冷食物，以及其他刺激性食物，保证身体每天所需的营养，并且注意营养均衡，补品并不是对每个人都有益的。所以，保持清淡的饮食。