网球肘疼痛怎么治疗
网球肘俗称肱骨外上髁炎,是肘关节外前臂伸肌起点肌腱的炎症和疼痛。而疼痛是由于前臂伸肌反复用力引起的慢性撕裂和劳损,多为过度劳累所致。那么,如何治疗网球肘疼痛呢?接下来,我将为你回答这个问题。
如何治疗网球肘疼痛
1。药物治疗
尤其是对于症状严重的网球肘患者,药物治疗是最好的治疗方法。治疗可以是局部、局部或口服抗炎和止痛药物。此外,还可以采用康复锻炼、物理治疗和冲击波。如果疼痛没有明显缓解,必要时可采用局部封闭注射。
2。外科治疗
主要适用于严重网球肘患者,手术治疗是最好的治疗方法。就是清理病变组织达到愈合的效果。而且手术方法有两种,一种是切开术,就是切开肘关节,找出畸形、水肿等炎性肌腱,并将其取出。然后将患病的肌腱再次缝合固定。此外,一种手术方法是微创关节镜手术,即采用微创方法将退变水肿的肌腱切断,然后清洗、缝合、固定。
3。保守治疗
保守治疗是治疗网球肘最好的方法,主要针对网球肘不是很严重的患者。建议患者平时避免可能引起疼痛的活动。当然,他们也应该进行适当的体育锻炼,但他们应该在锻炼前做好充分的准备。此外,还可以通过在肘部外侧敷冰块来缓解,具体方法是每天4次,每次15~20分钟。
以上是关于如何治疗网球肘疼痛的介绍。希望以上内容对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。
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