山楂葉泡水的功效與作用-彩牛養生

山楂是一種比較常見的食材，適當的吃一些山楂能達到幫助消化以及開胃作用，其實山楂葉的作用也是非常多的，可以把山楂葉清洗幹凈以後泡成水來喝，能夠達到很好的保健養生作用。那麼，山楂葉泡水的功效與作用呢？接下來為大傢解答一下。

山楂葉泡水的功效與作用

1、預防高血壓

山楂葉泡水喝能保護心血管的凈化血液，降低血液粘稠度能阻止血壓，血脂升高，它含有的黃酮類化合物和分離化合物還能提高毛細血管通透性，能降低血液粘稠度，阻止血栓生成，經常用它泡水喝，能提高人類心血管健康水平降低多種心血管疾病發病率。

2、保護眼睛

山楂葉泡水喝對人類眼睛還有明顯保護作用，它含有的黃酮類化合物能增強人類眼睛的抗輻射能力，可緩解眼疲勞，預防視力下降。

3、補充營養

山楂葉是一種營養價值極高的存在，人們用它泡水喝，能為身體補充豐富胡蘿卜素和酒石酸，並能讓人體吸收一些糖類和黃酮類化合物，這些物質是維持人體正常代謝的重要存在，他們能提高身體各器官功能，也能增強人類身體素質。

4、延緩衰老

山楂葉中含有的黃酮類物質和維生素C以及胡蘿卜素，在飲用後維生素C類的抗氧化成分能減少人體內自由基的生成，延緩機體衰老，如果是有改善膚色、去黃提亮需求的人群，適當的喝些山楂葉水能起到一定的抗老功效。 

5、活血化瘀

山楂葉入肝經，部分入肝經的藥材會有一定的理氣功效，山楂也在活血化瘀方面有不錯的功效，通過山楂葉疏通經絡氣道，使得氣血經絡得以暢通運行，淤血也就化解通暢，人體所瘀堵的部位也就會慢慢消失，建議在用之前先咨詢醫生辯證是否符合病癥。

以上即是對山楂葉泡水的功效與作用的介紹，希望以上這篇回答對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。