体内湿气过重致长痘_彩牛养生

据说痤疮是青春期的象征。一旦青春期结束，痘痘自然会消失。但是有时候我们会遇到这样的现象，青春期已经过去了，但是痘痘还是不肯消退。为什么痘痘总是困扰我们？

痤疮本质上是人体的代谢产物——毒素——垃圾。脸上堆积，背上。痤疮和湿疹本质上和痤疮是一样的，所以治疗痤疮也是适合的。只要湿营养量超过消化吸收能力，就会产生水分。而女同胞吃大鱼大肉，那肯定是很少的！所以更多的是消化吸收能力差，体内垃圾多，更容易长痘痘！

内在因素是痤疮的决定性因素

长痘痘的根本原因有两个:一是体内垃圾的产生，二是垃圾排泄不畅。

很多人都知道，痘痘是吃了让人生气的东西才会长出来的；但与此同时，吃热的食物也有一些方式，所以吃内热过度的食物，或者说外部因素，应该只是一个诱发因素。

还是有一部分人不吃上火的食物，但痘痘总是执拗地攻击他们对美的热爱，这从另一个侧面证明了身体因素才是长痘痘的决定性因素。

直觉上，痘痘只是一个小肿块，破了就消失了。为什么会形成一个小包？因为"粘度——所谓的:“油性”当内热出来的时候，它是受油的粘度所束缚的。如果它不能被打破，它会膨胀一个袋子。如果没有油的粘性束缚，火气就能顺利出来，不会长痘痘！

又油又热，还会长痘痘。即使不吃热的食物，也会因为身体产生的热量而长痘痘；油性，即使有热空气，也不会长痘痘，即使你总是吃热的食物。所以，油性大小是长痘痘的关键！油性，中医叫& ldquo水分& rdquo很重。

中医:湿气重容易引起痤疮

大多数人都知道夏天吃油腻的食物和睡在地板上。然而，这些并不是现代人湿度大的最重要原因。

吃大鱼大肉重油的人不一定是湿的。为什么呢？因为，她消化吸收这些湿营养的能力足够强。这是一个相对量:只要湿营养的量超过消化吸收的能力，就会产生水分。而女同胞吃大鱼大肉，那肯定是很少的！所以，更多的是消化吸收能力差。

只要消化吸收能力差，身体就会产生水分，即使不吃油腻的食物。营养超过消化吸收就会变成垃圾！消化吸收能力差的人体内垃圾多，更容易长痘痘！

便秘前治疗痤疮

人体排泄垃圾最重要的方式就是排便。大便负责排泄皮肤和表面垃圾；尿液负责排泄血液和深层垃圾。

【/h/】当排便出现问题(大便软、粘、不成形，经常或隔几天一次)时，垃圾会随着热气沿着经络(三阳经)往上走，堆积成痘痘，也就是说长痘痘的人排便有问题！要解决痘痘，首先要从排便开始解决。排便问题，其实是脾胃虚寒的伴随问题，是脾胃虚寒的诊断标准。

因为每个人的阳气水平不同，所以他们的饮食也不同。但痘痘或大便排出越快，疗效越好。因为痤疮或大便排出需要一定的能量水平，如果没有达到那个水平，就不会排出。