重视唇部六问题,按症调理可解决_彩牛养生

　　一些唇部问题很容易被我们忽略，这些小细节其实也暗示着我们身体的健康状况，这里中国养生网小编带大家一起来了解一下。

嘴唇和胡须& mdash& mdash内分泌失调？

有些女孩的嘴唇就像男孩一样，留着纤细蓬松的胡子。同时，他们的头发浓密，影响了他们的美丽，暴露了他们的健康问题。

调理:是否诊断多囊卵巢综合征

长胡子可能与内分泌紊乱、体内雌、雄激素异常或多囊卵巢综合征有关。多囊卵巢综合征的特征是体毛过多、肥胖、闭经和不孕。

苍白的嘴唇& mdash& mdash可能是贫血？

一般来说，因为贫血的人血液中红细胞和血红蛋白的含量比正常人要低，不仅嘴唇颜色白，而且眼皮也白，面色苍白，指甲也白，而且都是白而无光。

调理:告别偏食

很大一部分贫血是由偏食引起的。偏食也是营养不良的一个原因。如果日常饮食不规律，忙的时候吃泡面，不忙的时候在外面吃海苔，那么要么营养太简单，要么食物烹饪太精致破坏营养。

建议可以吃胡萝卜、菠菜、西红柿、猕猴桃等生果蔬，鸡肝、猪肝、黑芝麻等食物。

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嘴唇干裂& mdash& mdash维生素缺乏？

很多女性都有过嘴唇干裂的经历，而且越是干裂就越想舔，有时候甚至会流血。因为嘴唇没有汗腺和唾液腺，只能依靠毛细血管和少数未发育的皮脂腺来保持湿润。

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想要拥有湿润的红唇，就要内外兼顾。涂有大量油脂和柔软特性的外用唇膏。保护& rdquo以治标为主。口腔饮食要多样化，营养均衡，多吃高水分的食物，如汤、粥、水果等。

唇色深红& mdash& mdash是不是便秘？

便秘的原因有很多，主要是因为体内气血不能正常运行，导致气血不畅。便秘患者，由于气血不畅，唇色较暗。

调理:晚餐素食

如果便秘是这个原因引起的，让气血运行才是关键。运动是最自然的疗法，以选择素食为调养方案，至少晚餐尽量不要吃肉，以免太油腻、太胖的肉类食物给胃带来沉重负担，让早上排泄顺畅。