四个小技巧 去怀孕黄褐斑_彩牛养生

生过孩子的女性都知道，大约20%的女性在怀孕后会因为体内激素的变化而出现脸颊黄褐斑。有了孩子后，家庭和工作压力往往会让新妈妈心情不好。黄褐斑更严重，久而久之变得难以消退。相信很多女性朋友都很关心如何消除黄褐斑。下面小编介绍一些小知识，教你如何去除黄褐斑。

1.多吃富含维生素C和维生素E的食物，如卷心菜、西红柿和柠檬。尽量远离油炸食品。
2。外出时一定要涂抹防晒护肤品，保护皮肤，防止色斑加深。

[/s2/]3。选择合适的口服避孕药。避孕药中的雌激素使黑素细胞活跃并形成斑块，孕酮使斑块扩散。在医生的指导下，选择雌激素含量低或不含乙炔乙二醇的避孕药，晚上服用，保证阳光照射时体内循环的激素浓度最低。也可以选择其他避孕方法代替口服避孕药。

4.积极和有针对性的治疗。在医生指导下服用一些药物，如服用维生素C、维生素E、胱氨酸等；选择治疗黄褐斑的保健品，如白消丹；采取局部治疗，如离子或超声波导入、反膜面膜等；吃中药，做针灸，脐疗等。