冬季运动不宜选棉衣_彩牛养生

市民在购买运动服装时，应选择一些透气性较好的衣服，这样衣服在吸收水分后容易干燥，不会粘附在人体皮肤上，从而避免运动时出汗后的不适。

最近有媒体报道，运动服不是纯棉做的最好。因为透气性差，剧烈运动后可能更容易引起感冒。

& ldquo；很难说棉或其他质地绝对不适合运动服，因为每种材质都有其优缺点。以棉花为例，纯棉制成的服装有自己的优势，那就是人们在运动时很难避免出汗，而且纯棉服装的吸汗能力非常好。此外，纯棉制成的服装静电较少。& rdquo首都体育学院休闲与社会体育学院院长李相如表示，纯棉材质的运动服确实有一些缺点，比如透气性不好，所以吸汗后不容易干燥，衣服可能会粘在人体上，造成不适。

天津市纺织纤维检验所高级工程师于坤表示，纯棉材质的衣服一般吸水性都很好，运动后难免出汗。纯棉衣服可以很好的吸收人体汗液。于坤进一步解释，其实纯棉做的衣服透气性还不错。纯棉制成的衣服吸水后容易粘人的原因是吸湿回潮率较高，快干性差。此外，于坤进一步解释，纯棉材质的衣服在淋湿后透气性也会受到影响，所以吸收人体汗液后不容易干燥，会引起不适。

关于运动服的选择，李相如告诉记者，其实各种材质各有利弊。人们在购买运动服时，往往会有很多考虑，比如外观、洗涤方便性、吸汗性、抗皱性和肤感等。很难说哪种运动装更适合穿。于坤建议，市民在购买运动服装时，应选择一些透气性较好的衣服，这样衣服在吸湿后容易干燥，不会粘附在人体皮肤上，从而避免运动时出汗后的不适。