冬季易患靴子病,爱靴一族需注意_彩牛养生

当天气变冷时，靴子就成了& ldquo必备武器& rdquo。环顾四周，街上到处都是穿着靴子的美女。然而，在美丽的背后，& ldquo靴子疾病& rdquo但它正在成为冬季的高发病率。

Boot disease顾名思义，是爱美女性长期穿着不合适的靴子导致的一系列疾病的总称，主要包括& ldquo拇外翻。& ldquo踝管综合征。和& other脚癣。比如足部皮肤病。

拇外翻

靴子大多是高跟鞋。严格来说，拇外翻并不是靴子的专属疾病，而是高跟鞋的常见问题。因为鞋跟太高，人体重心会过度前移，足部压力会发生变化，容易造成大脚趾外翻畸形。严重的拇外翻需要手术治疗。早期可采用自牵引或小工具矫正治疗。例如，有一种& ldquo拇外翻支具。因为晚上穿可以稍微矫正一下脚趾，不影响日常生活，在治疗中应用广泛。

踝管综合征

脚被称为人体的第二心脏，对全身的血液循环起着重要的作用。靴筒很高，而且把脚包得太紧，会导致脚背和踝关节的血管和神经受到挤压，容易导致脚、踝、小腿的一些组织血液循环不畅，脚部腱鞘或神经发炎引起麻木疼痛，称为踝管综合征。

消除原因后，即穿上宽松的鞋子，这些问题会在1~2周内自行恢复。如果症状仍然存在，建议去医院康复医学科进行物理治疗，如热敷、理疗等。也可以在家热敷按摩，促进腿脚血液循环，辅助治疗。

足癣

由于高皮靴透气性差，行走时脚部散发的热气不能及时扩散，为厌氧菌和霉菌的生长繁殖提供了条件。温床& rdquo，这容易引起足癣或其他足部皮肤病。

不允许出现脚癣等皮肤病。最重要的是要勤换鞋袜，勤洗脚，保持脚部干燥。一旦感染，可以在医生的指导下选择真菌感染的药膏。

一般来说，去除病因，拒绝靴子，选择宽松的鞋子是最好的预防和根治方法。靴子疾病& rdquo对了，但是女人天生爱美和时尚，很难做到。然后，建议女性买靴子时，鞋跟高度保持在3厘米左右，鞋子尽量宽松，不要太小也不要太紧。晚上睡觉前用热水洗脚，配合适当的按摩，也有助于消除足部疲劳，促进血液循环，预防& ldquo靴子疾病& rdquo。