洗头狂掉头发专家支护发招_彩牛养生

问:我经常在枕头和床单上看到很多我掉了的头发。平时扫地的时候也会发现一根头发。请问专家，这算脱发吗，需要治疗吗？

A:脱发无时无刻不在发生，这是正常的新陈代谢的生理过程。其实头发的生长周期分为生长期、退行期和休止期。整个头皮大约有10万根头发，1/10的毛囊处于静止状态，1%的毛囊处于退行状态。以此计算，每天掉毛不超过100根应该是正常的。如果每天脱发次数超过100次，持续两到三个月，就是病态，需要去医院。

问:我有脱发。有朋友说我脂溢性脱发。是脂溢性脱发还是其他类型的脱发？

A:脂溢性脱发是脱发的一种。雄激素性脱发又称雄激素性脱发，是遗传因素通过雄激素引起的，具有特征性的外观，表现为双鬓角和头顶的毛发逐渐稀少。还有斑秃，是突然出现的局限性斑片状脱发，有些可以自行缓解，但容易复发。斑秃的病因尚不明确，可能与遗传、自身免疫、感染或精神紧张有关，目前普遍认为是自身免疫。如果斑秃没有及时控制，整个头皮毛发脱落，称为全秃。除了脱发，眉毛和体毛的脱落被称为普秃。

Q:我是脂溢性脱发患者。我感觉我的头皮很油，有时会发痒。发生了什么事?你想经常洗头吗？

A:脂溢性脱发患者大多会伴有脂溢性皮炎，所以会痒。这与毛囊中雄激素水平高有关。脂溢性脱发治疗后，脂溢性皮炎会明显改善。至于洗发水，油性头发一般1 ~ 2天洗一次。干燥的头发每周洗两次，以保持干净。

问:我洗头的时候掉头发。我不敢洗。我该怎么办？选择什么样的洗发水比较好？

A:脱发不是洗发导致的，主要与雄激素代谢异常、自身免疫或疲劳有关。即使不清洗，也无法阻止脱发。相反，不要洗得太勤，记得保持干净。洗发水可以由正规厂家生产，适合你的发质。

Q:我是脂溢性脱发患者。不能吃油腻的食物吗？可以吃什么食物来防止脱发？

答:饮食没有太多禁忌。脂溢性脱发患者不宜过食油腻辛辣食物。多吃富含胱氨酸、维生素、微量元素、蛋白质和氨基酸的食物。比如秋天可以多吃核桃和黑芝麻，夏天可以多吃易消化的食物。

Q:我是一家互联网公司的员工，在电脑前工作了很长时间。不久前，我发现我经常掉头发。请问电脑辐射会导致脱发吗？

答:到目前为止，还没有证据表明电脑辐射对脱发有直接影响。但是如果长时间对着电脑工作，会导致紧张和疲劳，有些人还会诱发斑秃。但脂溢性脱发的发病年龄会随着工作的压力而提前，症状会加重。因此，脱发患者要注意劳逸结合。
Q:朋友喜欢染发，但听说染发会导致脱发。不知道是不是真的。

A:首先，即使染发，也一定要保证可以使用正规厂家生产的染发剂，因为使用不合格的染发剂导致脱发的情况并不少见。其次，避免头发频繁的染烫，一般一年不要超过两次。

问:我脱发。最近在网上看到头皮保健按摩有助于治疗脱发。我不知道怎么按摩。

答:适当的头皮按摩真的有助于头发生长。但是按摩手法不要太重，太轻没有效果。可以尝试用带角或角的梳子梳头，直到感觉头皮有酸痛感，可以起到一定的按摩作用。

Q:最近看到一个广告，说脱发3个月就能治好。你想试试吗？

A:声称脱发3个月就能治好，涉嫌夸大疗效。其实脱发有很多种。如果发现脱发，不要急着买广告产品。而是应该去正规医院明确诊断，排除其他疾病引起的脱发，然后对症治疗，以免耽误治疗。斑秃只要注意劳逸结合，就可以避免复发。脂溢性脱发目前还没有治愈药物，但可以有效控制脱发，生发。广告产品应明确视为保健品或药品，一般用作辅助治疗。

Q:我是脂溢性脱发患者。现在治疗脱发的药物很多。我应该选择哪一个？而且听说治疗脱发的药物需要长期使用。有这个必要吗？会有副作用吗？

A:目前主要治疗药物为非那雄胺、米诺地尔(2% ~ 5%)和中药。非那雄胺可以从根本上恢复头发的生长周期，从病因上来说是目前治疗脂溢性脱发最重要的药物。米诺地尔可以非选择性地促进毛发生长。中药主要用于补肾气血，能有效控制脱发。目前脂溢性脱发还没有治愈的方法，但如果不治疗，脱发的症状会逐渐加重，直至完全脱落。非那雄胺的主要副作用是1% ~ 2%的患者在用药初期会出现性欲减退，持续服用或停药后即可恢复。米诺地尔副作用小，部分患者外用后会出现红肿、瘙痒等皮肤刺激症状，停药后可自行缓解。