可缓解心律不齐的穴位——内关穴_彩牛养生

人体中有一个非常重要的穴位——内关穴，中医专家介绍，在我们手臂上的内关穴起着“一夫当关，万夫莫开”的重要和用。

人体内有一个非常重要的穴位& mdash& mdash内关穴，中医专家介绍，在我们手臂上的内关穴起作用& ldquo一个人守着它，一万个人也不能强迫它。的重要性和用途。内关穴是保护人体的门户。如果每天按压这个穴位，可以有效缓解心律失常。

[/h/

每天用左手拇指尖按压右臂内关穴5 ~ 10分钟，每天2 ~ 3次，即可& ldquo巩固& rdquo这种屏障将疾病拒之门外。内关穴好找。右手三指并拢，无名指放在左腕横条纹上，右手食指与左腕交叉的中点为内关穴。如果还是找不到，可以握拳。此时腕关节处有两根肋骨突出，内关穴在两根肋骨之间。

[/h/

内关穴，当你听到它的名字，你就能知道它的意思。当你听到它的名字，你就能猜出它的作用。是的，它守护着人体& ldquo内城& rdquo入口。

[/h/

内关是手厥阴心包经上的穴位。显然，它是守护心灵的重要门户。因此，经常按压内关穴对人体有很好的保健作用。

[/h/

& ldquo；不足弥补了它，但它实际上清除了它。& rdquo按摩内关穴还有补心健脾的功效，可以帮助人体摆脱心脾之邪火；按摩内关穴，如打开城门，让心中的郁气和脾胃的气从这里离开。经常按压内关穴可以说是既补又泻。

[/h/

对于心律失常患者，内关穴为& ldquoYiyou & rdquo

[/h/

内关是常用的特殊穴位，是强身健体的重点之一。对治疗心胃疾病、神经系统疾病有明显效果，能平心安神、宣痹解郁、宽胸理气、宣肺平喘、急止痛、降逆止呕、调阴杨琪、活血通络等。在日常保健中，可以经常按压这个穴位，可以缓解疼痛，缓解疲劳。

[/h/

有一次我遇到一个老中医。当他遇到心动过速或心动过缓的朋友时，他会给他们针刺内关穴。我问为什么，他说:& ldquo这个穴位可以同时弥补胀气和腹泻，心律失常的人可以经常按摩和针刺这个穴位。& rdquo

[/h/

注重养生的朋友，要养成勤按内关穴的习惯。

大众养生网：http://www.cndzys.com/ (责任编辑：hr)