荔枝马蹄糖水 清火去燥_彩牛养生

荔枝马蹄糖水，名字是不是听起来很清爽呢?这是一种可以去火的糖水哦!加了马蹄的糖水非常清甜好喝，也非常漂亮!

[/h/这是一种可以去火的糖水！马蹄糖水很甜很好吃，也很美！

材料:

马蹄250克，荔枝300克，红龙果半个，冰糖适量

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实践:

1。材料准备好了。

2。荔枝去皮去核，清洗干净，马蹄洗净，去皮切成小块备用。

3。红火龙果去皮取汁备用。

4。锅中放入冷水，将处理好的荔枝和马蹄放入锅中。

5。大火烧开后，用勺子去除泡沫，小火炖20分钟。

6。加入冰糖炖5分钟。

7。糖水冷却后，将龙汁倒入杯中，放入冰箱冷藏两小时。

8。倒龙汁的时候挺神奇的

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功效:

荔枝荸荠糖浆具有清火消燥的功效，适合经常生气、经常喝冰的朋友。

[提示]

1。炖煮过程中及时去除浮沫。

2。关火后不要加冰糖。很难融化。

荔枝马蹄糖浆，你学会了吗？有材料就试试！