消暑绿豆汤的做法
健康功效
绿豆:解毒
食材用料
绿豆 | 红糖 |
消暑绿豆汤的做法
1.绿豆稍微洗过,泡水2-4个小时,经泡过的绿豆会澎澎的即可。
泡过的绿豆水要倒掉,然后再加入绿豆2倍的水
放入电锅,外锅加2量杯水
电锅跳起来后,把煮好的绿豆拿出来加红糖,因为绿豆趁热时,红糖很快
溶入绿豆中了。
~再一边加糖并尝试看甜度是否够甜"依自己喜欢的甜度加减~
小贴士
~绿豆热吃/冰凉皆适宜~可随意变化或加薏仁、地瓜、米饭吃!拢耶通。
绿豆:解毒
绿豆 | 红糖 |
1.绿豆稍微洗过,泡水2-4个小时,经泡过的绿豆会澎澎的即可。
泡过的绿豆水要倒掉,然后再加入绿豆2倍的水
放入电锅,外锅加2量杯水
电锅跳起来后,把煮好的绿豆拿出来加红糖,因为绿豆趁热时,红糖很快
溶入绿豆中了。
~再一边加糖并尝试看甜度是否够甜"依自己喜欢的甜度加减~
~绿豆热吃/冰凉皆适宜~可随意变化或加薏仁、地瓜、米饭吃!拢耶通。
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