健康功效

绿豆:解毒

食材用料

消暑绿豆汤的做法

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  1.绿豆稍微洗过，泡水2-4个小时，经泡过的绿豆会澎澎的即可。
  泡过的绿豆水要倒掉，然后再加入绿豆2倍的水
  放入电锅，外锅加2量杯水
  电锅跳起来后，把煮好的绿豆拿出来加红糖，因为绿豆趁热时，红糖很快
  
  溶入绿豆中了。
  
  ~再一边加糖并尝试看甜度是否够甜"依自己喜欢的甜度加减~

小贴士

~绿豆热吃/冰凉皆适宜~可随意变化或加薏仁、地瓜、米饭吃!拢耶通。