葱姜鱿鱼的做法
健康功效
鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
食材用料
鱿鱼 | 鲣鱼露 |
食材: | 老姜 |
葱丝 | 嫩姜丝 |
香菜末 | 辣椒末 |
调味料: | 调味米酒 |
米酒 | 香油 |
葱姜鱿鱼的做法
1.嫩姜丝、葱丝泡冷开水备用
2.鱿鱼由腹部切开,取出肠泥并洗净
3.将鱿鱼排放深盘,铺些姜丝,电锅水煮开蒸10分钟,蒸毕并将盘中的水倒掉
4.将香菜末及作法❶排放鱿鱼之上,并将调味料调匀(喜好辣味者,这时候可加入辣椒末)后淋上即可享用。
鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
鱿鱼 | 鲣鱼露 |
食材: | 老姜 |
葱丝 | 嫩姜丝 |
香菜末 | 辣椒末 |
调味料: | 调味米酒 |
米酒 | 香油 |
1.嫩姜丝、葱丝泡冷开水备用
2.鱿鱼由腹部切开,取出肠泥并洗净
3.将鱿鱼排放深盘,铺些姜丝,电锅水煮开蒸10分钟,蒸毕并将盘中的水倒掉
4.将香菜末及作法❶排放鱿鱼之上,并将调味料调匀(喜好辣味者,这时候可加入辣椒末)后淋上即可享用。
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