山药鸡汤的做法
健康功效
山药:补肺
食材用料
山土鸡 | 山药 |
姜片 | 盐巴 |
小菲力白胡椒粉 |
山药鸡汤的做法
1.将1000-1200cc的水煮沸后放入姜片和鸡肉,小火炖约20分钟
2.再入山药炖5分钟即可关火
3.最后洒入适量盐巴与小菲力白胡椒粉即可
小贴士
山药不要一开始就放,很容易煮太烂。
山药:补肺
山土鸡 | 山药 |
姜片 | 盐巴 |
小菲力白胡椒粉 |
1.将1000-1200cc的水煮沸后放入姜片和鸡肉,小火炖约20分钟
2.再入山药炖5分钟即可关火
3.最后洒入适量盐巴与小菲力白胡椒粉即可
山药不要一开始就放,很容易煮太烂。
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