admin 类洋葱丼饭便当的做法
健康功效
鸡蛋:养血
食材用料
| 鸡蛋 | [淬酿日式和风酱油露-北海道海 |
| [洋葱] | 米酒 |
| 低钠盐 |
类洋葱丼饭便当的做法
1.先用中火温度将洋葱炒熟炒软(有点透)不用放油，加入一汤匙的水，然后倒入海带酱油露(盖上锅盖闷 1分半)
2.加入盐把蛋打散(不用打到很细致)，将洋葱推到边边，中间露出一个凹洞，将蛋液倒入。
3.就这样不要拌炒，让他们自己慢慢煮(约1分钟)
4.起锅时再稍微搅拌一下，放入便当中。
5.TEST
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