admin 竹笋烧鸡腿的做法
健康功效
香菇:健脾
冰糖:健脾
食材用料
| 香菇 | 鸡腿中排 |
| 绿竹笋 | 水 |
| 蒜头 | 姜片 |
| 冰糖 | 酱油 |
竹笋烧鸡腿的做法
1.鸡腿肉先川烫血水备用，香菇泡发切片备用，笋子切块，蒜头剥皮.姜切片备用，
2.爆香蒜头.姜片可先拿起，加入笋子.鸡肉.香菇拌炒，加入调味料.水，滚后转小火焖煮30分钟，后等汤汁稍干再加入爆好的蒜头.姜片就可以啰~滴点香油更迷人!
香菇:健脾
冰糖:健脾
| 香菇 | 鸡腿中排 |
| 绿竹笋 | 水 |
| 蒜头 | 姜片 |
| 冰糖 | 酱油 |
1.鸡腿肉先川烫血水备用，香菇泡发切片备用，笋子切块，蒜头剥皮.姜切片备用，
2.爆香蒜头.姜片可先拿起，加入笋子.鸡肉.香菇拌炒，加入调味料.水，滚后转小火焖煮30分钟，后等汤汁稍干再加入爆好的蒜头.姜片就可以啰~滴点香油更迷人!
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