健康功效

红萝卜:活血化瘀

食材用料

火腿玉米炒蛋的做法

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  1.小黄瓜丁.红萝卜丁请先川烫备用

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  2.起油锅先炒火腿丁香味出来后丢已川烫好的.小黄瓜丁.红萝卜丁扮抄

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  3.将2颗蛋打散备用

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  4.将火腿丁.小黄瓜丁.红萝卜丁移至锅子另一处慢熟..留给打散蛋用
  
  .蛋和火腿丁.小黄瓜丁.红萝卜丁一起扮抄出香味后
  玉米罐的玉米粒沥干水份丢进锅中一起扮炒

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  5.炒至材料全熟后加入盐2小匙均匀洒散锅中~扮抄即可起锅~~~~(建议盖锅小火闷个3分钟)

小贴士

建议盖锅小火闷个3分钟