芋头米粉汤的做法
健康功效
米粉:活血化瘀
干香菇:健脾
芋头:健脾
食材用料
米粉 | 干香菇 |
肉丝 | 芋头 |
高丽菜 | 洋葱 |
油葱酥 | 盐 |
白胡椒粉 |
芋头米粉汤的做法
1.干香菇泡软切丝、肉丝、洋葱切丝
2.香菇干炒香气出来在加油放肉丝洋葱炒香
3.放水加芋头煮沸转小火10分钟让芋头软化,加入高丽菜
4.米粉用热水烫洗一遍,再加入烫头内调味即可以起锅
小贴士
芋头可以先炸过可以保持原状,加蔬菜除了营养外增加汤头甜度
米粉:活血化瘀
干香菇:健脾
芋头:健脾
米粉 | 干香菇 |
肉丝 | 芋头 |
高丽菜 | 洋葱 |
油葱酥 | 盐 |
白胡椒粉 |
1.干香菇泡软切丝、肉丝、洋葱切丝
2.香菇干炒香气出来在加油放肉丝洋葱炒香
3.放水加芋头煮沸转小火10分钟让芋头软化,加入高丽菜
4.米粉用热水烫洗一遍,再加入烫头内调味即可以起锅
芋头可以先炸过可以保持原状,加蔬菜除了营养外增加汤头甜度
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