健康功效

空心菜:活血化瘀

食材用料

芝麻辣油拌青菜的做法

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  1.抓一把空心菜切小段
  每段约3公分-->因为不是阿基师所以容许误差XD

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  2.找个容器把切好的菜洗干净沥干,放进微波盒中

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  3.把菜尽量铺平后微波4分钟

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  4.微波完成后装盘~淋上准备好的芝麻酱和辣油~搅拌均匀

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  5.开吃>O

小贴士

微波时尽量找大一点的容器,让菜不要高过容器的高度比较容易熟!
辣油和芝麻酱的量可以依自己的口味调整!
不过~Costco的芝麻酱是同事友情分享^^不知道是哪一牌的XD