健康功效

金针菇:活血化瘀
五花肉:滋阴
芹菜:除烦

食材用料

冬粉香菇肉卷的做法

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  1.用五花肉把金针菇卷起来

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  2.平底锅内不用放油，直接把肉卷放进去，开中小火煎，听到油脂煎出来霹霹啪啪的声音时就翻面。

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  3.把芹菜、葱、虾米、蒜头切碎备用

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  4.肉加入天香麻辣酱2大匙、缸底酱油2大匙、绍兴酒4大匙后，跟金针菇肉卷一起拌炒均匀，盖上锅盖闷熟。
  tips.肉都变白就是熟啰！

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  5.另外取一锅子，放入虾米，加入冷压初榨橄榄油开小火爆香。剩下的五花肉可以跟着虾米一起煎。

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  6.蒜头碎加入虾米，一起拌炒爆香到肉变白

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  7.在爆香的虾米加入缸底酱油3大汤匙、冬粉、水2大碗、绍兴酒3大汤匙，煮到冬粉变透明即可。

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  8.加入葱花、天香麻辣酱1大匙、橄榄油1大匙拌均匀后即可将冬粉起锅

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  9.花椰菜放入平底锅，加入两汤匙水，盖上锅盖闷1分钟即可起锅

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  10.粉丝、肉卷、花椰菜一起起锅摆盘即可。