健康功效

杨梅:除烦

食材用料

杨梅冰沙的做法

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  1.杨梅果球形，果色有暗红色、鲜红色、粉红色、白色等，因品种不同而异，汁多柔软可口，果核坚硬。

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  2.美国家电大品牌的Oster 出品的营养管家调理机，Cuisinart调理棒在Oster营养管家调理机旁变成了小鸟依人。
  底座非常稳，使用起来很安心。

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  3.杨梅的子(果核)前段提到是很硬的、然后又大颗
  
  将洗净后用净水滤过的杨梅、以水果刀将果肉取下
  
  放调理杯中、加比果肉多1.5倍的冰块(比例随意)

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  4.适量的蜂蜜(可以试味道试到喜欢的甜度)
  
  按下开关、打到没有"冰块撞击声"就可以关掉

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  5.趁着短短的生产期享用--纯天然消暑圣品「杨梅」

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  6.要大家摆出很好吃的样子，女生多配合啊XD