酥炸鱼山药丸的做法
健康功效
洋葱:解毒
食材用料
鲽鱼 | 紫色山药 |
面粉 | 蛋 |
面包粉 | 洋葱 |
胡椒粉 | 盐 |
沙拉油 |
酥炸鱼山药丸的做法
1.山药切片蒸熟,趁热捣成泥、鲽鱼蒸熟捣碎
洋葱切细末炒香全部拌匀盐、胡椒粉调味2.揑成小丸子沾面粉>蛋液>面包粉炸至金TL
3.
洋葱:解毒
鲽鱼 | 紫色山药 |
面粉 | 蛋 |
面包粉 | 洋葱 |
胡椒粉 | 盐 |
沙拉油 |
1.山药切片蒸熟,趁热捣成泥、鲽鱼蒸熟捣碎
洋葱切细末炒香全部拌匀盐、胡椒粉调味
2.揑成小丸子沾面粉>蛋液>面包粉炸至金TL
3.
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