健康功效

香菜:活血化瘀
松子:健脑益智

食材用料

油渍青酱的做法

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  1.) 干锅中火, 将松子炒香至表面上色
  
  2) 取1大匙橄榄油, 将切片的蒜头爆香, 放凉备用
  
  3) 将所有材料倒入食物调理机或果汁机打成泥状即完成
  
  4) 取干净的玻璃罐装瓶. 可以再加适量的橄榄油浸泡, 再冷藏

小贴士

** 香料可自行选择. 九层塔, 罗勒, 香菜, 菠菜叶, 芝麻菜, 荷兰芹...代替

** 坚果类也可选择, 核桃, 腰果, 榛果... 代替