海苔鲔鱼三明治的做法
健康功效
鸡蛋:护眼明目
洋葱:解毒
食材用料
海苔 | 吐司 |
鲔鱼罐头 | 鸡蛋 |
洋葱 | 小黄瓜 |
海苔鲔鱼三明治的做法
1.海苔 吐司 洋葱 小黄瓜 鸡蛋 乳酪丝 沙拉 鲔鱼罐头
2.吐司去边 小黄瓜切丝 鸡蛋煎成蛋皮 洋葱切末拌入鲔鱼
吐司内依序铺上蛋皮 小黄瓜 洋葱鲔鱼3.将土司切成四个小三明治 表面涂上蛋液
洒上乳酪丝放入烤箱烤至乳酪溶化4.最后挤上沙拉~~
5.美味极了~
鸡蛋:护眼明目
洋葱:解毒
海苔 | 吐司 |
鲔鱼罐头 | 鸡蛋 |
洋葱 | 小黄瓜 |
1.海苔 吐司 洋葱 小黄瓜 鸡蛋 乳酪丝 沙拉 鲔鱼罐头
2.吐司去边 小黄瓜切丝 鸡蛋煎成蛋皮 洋葱切末拌入鲔鱼
吐司内依序铺上蛋皮 小黄瓜 洋葱鲔鱼
3.将土司切成四个小三明治 表面涂上蛋液
洒上乳酪丝放入烤箱烤至乳酪溶化
4.最后挤上沙拉~~
5.美味极了~
0条评论