健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

红烧鲈鱼的做法

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  2.将鱼身体画线，然后沾上太白粉下锅煎到约七分熟，表皮酥脆。

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  6.蒜头切碎、葱切段连同姜片下锅爆香。

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  7.加入酱油及糖、辣椒片一起炒，然后放约一杯水煮开。

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  8.将刚刚煎好的鱼下锅红烧至入味即可，起锅前淋上少许香油即可盛盘上桌。

小贴士

文章来源:南北货俱乐部-无名小站
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