admin 蒜苗肉末豆干的做法
健康功效
蒜苗:活血化瘀
木耳:补气
食材用料
| 豆干 | 细绞肉 |
| 蒜苗 | 木耳 |
| 蒜头 | 辣椒 |
| 酱油 | 白胡椒粉 |
| 糖 | 香油 |
| 盐 |
蒜苗肉末豆干的做法
1.豆干，木耳切片，蒜头切末，蒜苗切段备用。
2.起油锅加少许油，放入细绞肉炒散，炒熟。加入蒜末拌炒，加入豆干和木耳，蒜白炒匀，加入酱油，胡椒，辣椒，糖拌炒，加少许开水焖一下。
3.起锅前加香油和蒜绿拌一下即可盛盘。
小贴士
如果味道不够重，可加少许盐巴。依各人喜好斟酌。
蒜苗:活血化瘀
木耳:补气
| 豆干 | 细绞肉 |
| 蒜苗 | 木耳 |
| 蒜头 | 辣椒 |
| 酱油 | 白胡椒粉 |
| 糖 | 香油 |
| 盐 |
1.豆干，木耳切片，蒜头切末，蒜苗切段备用。
2.起油锅加少许油，放入细绞肉炒散，炒熟。加入蒜末拌炒，加入豆干和木耳，蒜白炒匀，加入酱油，胡椒，辣椒，糖拌炒，加少许开水焖一下。
3.起锅前加香油和蒜绿拌一下即可盛盘。
如果味道不够重，可加少许盐巴。依各人喜好斟酌。
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