admin 干炒牛河的做法
健康功效
韭黄:补肾壮阳
食材用料
| 牛肉片 | 韭黄 |
| 河粉 | 银芽 |
| 青葱 | 酱油 |
| 米酒 | 太白粉 |
干炒牛河的做法
1.牛肉用1大匙酱油、1/2大匙酒、1/2大匙太白粉腌20分钟。韭黄和青葱切段，葱绿和葱白分开。
2.河粉一片片先分开再切条。
3.牛肉先炒熟盛起。
4.锅内再加点油爆香葱白。
5.加入河粉拌炒，太干的话加点水焖煮一下。
6.续入牛肉拌炒。
7.最后加入银芽、韭黄、葱绿拌匀，锅边呛入2大匙老抽(或一般酱油)，快速翻炒一下即可。
8.好啰!
韭黄:补肾壮阳
| 牛肉片 | 韭黄 |
| 河粉 | 银芽 |
| 青葱 | 酱油 |
| 米酒 | 太白粉 |
1.牛肉用1大匙酱油、1/2大匙酒、1/2大匙太白粉腌20分钟。韭黄和青葱切段，葱绿和葱白分开。
2.河粉一片片先分开再切条。
3.牛肉先炒熟盛起。
4.锅内再加点油爆香葱白。
5.加入河粉拌炒，太干的话加点水焖煮一下。
6.续入牛肉拌炒。
7.最后加入银芽、韭黄、葱绿拌匀，锅边呛入2大匙老抽(或一般酱油)，快速翻炒一下即可。
8.好啰!
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