健康功效

葡萄干:活血化瘀

食材用料

蜂蜜南瓜籽蔓的做法

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  1.备食材

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  2.将蛋白分出

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  3.取出蛋白

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  4.蛋白+细砂糖

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  5.再加入蜂蜜+盐

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  6.用搅拌器混合均匀

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  7.筛入低筋面粉

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  8.轻拌至无明显结块粉粒

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  9.无盐奶油微波约20秒融化

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  10.加入面煳里

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  11.混合均匀

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  12.南瓜籽材料秤好加入面煳

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  13.杏仁片材料秤好加入面煳

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  14.面煳 & 南瓜籽 & 杏仁片轻轻混合

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  15.轻轻混合到均匀

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  16.盖上保鲜膜或湿纸巾,入冰箱冷藏至少30分钟

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  17.等待的同时,将蔓越莓干 & 葡萄干秤好

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  18.将蔓越莓干 & 葡萄干剪成小块状备用

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  19.取出冷藏30分钟后的南瓜籽杏仁片面煳

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  20.烤箱预热至 300 degrees 度F =150 degrees 摄氏度

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  21.以汤匙舀起,间隔式地排在铺有不沾烤布或硅胶烤埝的烤盘上

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  22.若有饼干糢俱,可做可爱照型

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  23.以手指沾少许清水均匀将面煳推薄推平,避免南瓜籽或杏仁片重叠

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  24.最后点缀上剪碎的蔓越莓干& 葡萄干

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  25.送入已经预热至 300 degrees 度F =150 degrees 摄氏度 的烤箱中层

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  26.烘烤约 12~15 分钟. 烘烤的时候已经整个香味四溢!!

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  27.当饼干边缘开始上色,将烤温调低至 266 degrees 度F =130 degrees 摄氏度, 续烤约 3~5 分钟

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  28.使饼干均匀上色即可取出

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  29.出炉后立刻铲至铁网上放凉

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  30.有爱心的蜂蜜南瓜籽蔓越莓杏仁瓦片❤!!!

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  31.有星型的蜂蜜南瓜籽蔓越莓杏仁瓦片❤!!!

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  32.约做出 20~25 片蜂蜜南瓜籽蔓越莓杏仁瓦片

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  33.是一片片营养满满的 Honey Pumpkin Cranberry Almond Tuiles -蜂蜜南瓜籽蔓越莓杏仁瓦片❤!!!

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  34.绿色的南瓜籽 & 红色的蔓越莓很耶诞ㄉ感觉, 搭配上咖啡或茶都很对味的饼干♥!!!

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  35.待放凉就可装入饼干罐保存着吃!!才不会软掉ㄡ!

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  36.Bon Appétit & Enjoy!!!