泰式柠檬鱼的做法
健康功效
鲈鱼:补益脾肾
葱白:解毒
食材用料
干燥柠檬草 | 鲈鱼 |
柠檬片 | 鱼露 |
葱白 | 干燥南姜 |
大蒜 | 辣椒 |
香菜叶 | 柠檬汁 |
泰式酱油 | 米酒 |
细砂糖 | 盐 |
泰式柠檬鱼的做法
1.将葱白、柠檬草和南姜铺在盘底,放上鲈鱼。
2.在鱼上放大蒜和辣椒,淋上调好的酱汁。
3.外锅放半杯水,蒸10-15分钟至熟透。
4.铺上柠檬片并洒上香菜即可。
鲈鱼:补益脾肾
葱白:解毒
干燥柠檬草 | 鲈鱼 |
柠檬片 | 鱼露 |
葱白 | 干燥南姜 |
大蒜 | 辣椒 |
香菜叶 | 柠檬汁 |
泰式酱油 | 米酒 |
细砂糖 | 盐 |
1.将葱白、柠檬草和南姜铺在盘底,放上鲈鱼。
2.在鱼上放大蒜和辣椒,淋上调好的酱汁。
3.外锅放半杯水,蒸10-15分钟至熟透。
4.铺上柠檬片并洒上香菜即可。
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