健康功效

菠菜:活血化瘀
胡萝卜:健脾

食材用料

菠菜虾仁的做法

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  1.食材全先洗净、切，倒入橄榄油，先把虾仁炒半熟，炒一下先起锅放另一盘子，

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  2.倒入橄榄油，放入蒜头爆香，顺序先放入胡萝卜、菠菜，再放入刚才盘中的虾仁，加入少许米酒、盐、糖，最后加入香油，即可上桌。