红烧黄鱼的做法,第1张

红烧黄鱼的做法,红烧黄鱼,第2张

健康功效

黄鱼:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

黄鱼 1条 地瓜粉 适量
葱段 适量 葱丝 适量
蒜末 适量 姜丝 适量
辣椒丝 适量依需求适量
玉米粉水 适量酱油 2大匙
1大匙相克食物米酒 1大匙相克食物
香油 少许 乌醋 适量

红烧黄鱼的做法

  • 红烧黄鱼的做法,红烧黄鱼的做法图解1,第3张

    1.准备所需食材。

  • 红烧黄鱼的做法,红烧黄鱼的做法图解2,第4张

    2.黄鱼洗净,用厨房纸巾擦干,沾上少许地瓜粉,入油锅炸约3-5分钟,捞起沥油备用。

  • 红烧黄鱼的做法,红烧黄鱼的做法图解3,第5张

    3.另起一锅,加入适量油,加入姜丝、葱段及蒜末爆香(喜欢吃辣的人,可加入辣椒丝),接着加入[调味料A]及适量水煮滚。

  • 红烧黄鱼的做法,红烧黄鱼的做法图解4,第6张

    4.加入步骤2的黄鱼烧煮入味,再加入玉米粉水勾薄芡,起锅前依需求可加入[调味料B]即可。

  • 红烧黄鱼的做法,红烧黄鱼的做法图解5,第7张

    5.盛盘后,加上葱丝就可以上菜啰!

小贴士

今天料理的红烧黄鱼,超像餐厅的味道,小朋友一下子就抢食一空,吵着还要吃~@@

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