健康功效

冰糖:健脾

食材用料

葱油三点蟹的做法

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  1.葱、姜、辣椒切丝，泡水，沥干备用

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  2.将一点蟹退冰，先洗净外壳，剥开蟹盖，去鳃、脐，清洗干净

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  3.将蟹螫切下，用刀拍裂，蟹身对切成4块，摆盘

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  4.海鲜高汤粉（汇鲜市集有销售）1包+500cc热水稀释后备用

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  5.锅内放入海鲜高汤100cc、调味米酒、酱油、胡椒粉、冰糖煮开。

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  6.将煮好的高汤倒入已摆盘好的蟹身，放入蒸笼（水开）约蒸5分钟，熟后取出

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  7.将和匀的葱、姜、辣椒丝摆于蟹上，烧一匙热油淋于葱丝上即完成。