喵萝卜牛杂的做法
健康功效
牛肚:补虚、健脾胃
白萝卜:活血化瘀
食材用料
牛杂 | 牛楠 |
牛肚 | 白萝卜 |
中药材 | 葱段 |
辣椒 | 姜片 |
蒜头 | 酱油、蚝油 |
喵萝卜牛杂的做法
1.中药材可以请中药铺配,有甘草、肉豆蔻、香果、陈皮、八角、肉桂等。
香果、肉豆蔻一定要敲开汤才会清香喔。2.药材包进茶包袋内备用。
3.起一锅热水烫去血水。
4.将烫好的牛肉与白萝卜、药材、香料等依序放入砂锅。
5.可放些冰糖让酱油、蚝油好上色。
6.肉渣渣很多,要耐心过滤,汤才会清甜。
7.盖上锅盖熬煮1.5H之后,再烫一把青江菜淋上牛油,就可以准备上桌了。
8.盐巴少许,汤也可以直接入肚喔!! 配饭配面都很好吃。
小贴士
捞渣渣的时候可以用咖啡滤纸再铺一层在滤网上面可以更细唷!! 怕葱煮到分散也可以在下锅前先把他绑起来,美观又方便。
如果没有卤包袋,也可用茶包袋代替,不过药材太多得分两包。
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