玉米鲔鱼意大利面的做法
健康功效
洋葱:解毒
食材用料
意大利笔尖面 | 罐头鲔鱼 |
玉米粒 | 洋葱 |
欧芹末 | 橄榄油 |
盐 | 白胡椒 |
玉米鲔鱼意大利面的做法
1.笔尖面煮熟,沥干水分。
2.洋葱去皮,洗净后切末。
3.热锅倒入橄榄油烧热,放入洋葱以小火炒约一分钟,加入鲔鱼肉.玉米粒和笔尖面炒匀,以盐和胡椒粉调味,最后洒上欧芹末即成。
洋葱:解毒
意大利笔尖面 | 罐头鲔鱼 |
玉米粒 | 洋葱 |
欧芹末 | 橄榄油 |
盐 | 白胡椒 |
1.笔尖面煮熟,沥干水分。
2.洋葱去皮,洗净后切末。
3.热锅倒入橄榄油烧热,放入洋葱以小火炒约一分钟,加入鲔鱼肉.玉米粒和笔尖面炒匀,以盐和胡椒粉调味,最后洒上欧芹末即成。
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