客家咸汤圆的做法
健康功效
茼蒿:安神
食材用料
糯米粉 | 香菇(切丝) |
虾干(或虾米) | 猪肉丝 |
红萝卜(切片或丝) | 茼蒿 |
水 | 红色食用色素 |
酱油 | 红葱头(切碎) |
水(或高汤) | 盐 |
白胡椒粉 |
客家咸汤圆的做法
1.将糯米粉和水拌成团
2.取1/3的步骤1,加入红色食用色素染成粉红色的糯米团(如不喜欢添加食用色素,可用红麹粉或甜菜粉取代,或者省略此步骤,只做白色的糯米团也可以)
3.将步骤2搓成小汤圆备用
4.将香菇浸冷水泡软后,去蒂头并切成丝;虾干浸冷水泡软;猪肉丝加入酱油腌10分钟
5.在锅中倒入少许油,放入红葱头爆香后,加入香菇和虾干炒香
6.放入猪肉丝和红萝卜翻炒
7.倒入水煮滚
8.另煮滚一锅水,放入步骤3的小汤圆煮至浮起后,捞出并沥干水分
9.放入步骤8的小汤圆和茼蒿,起锅前加入盐和白胡椒粉即可
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