admin 苦瓜炖脆瓜鸡汤的做法
健康功效
鸡腿:保护神经系统
鸡翅:保护神经系统
苦瓜:解毒
食材用料
| 爱之味-脆瓜 | 鸡腿 |
| 鸡翅 | 鸡脚 |
| 苦瓜 | 冷水 |
| 蒜头 | 大辣椒 |
苦瓜炖脆瓜鸡汤的做法
1.备料:鸡肉先川烫沖洗干净、蒜头、辣椒、爱之味脆瓜
2.苦瓜刨除内膜切成片状备用
3.将所有食材放入电锅内锅中，再将脆瓜连同汤汁加入其中，开始炖煮
4.电源跳起后，热腾腾香喷喷甘甜好滋味完成啰!
5.趁热后，甘甜润喉也能降火喔~
鸡腿:保护神经系统
鸡翅:保护神经系统
苦瓜:解毒
| 爱之味-脆瓜 | 鸡腿 |
| 鸡翅 | 鸡脚 |
| 苦瓜 | 冷水 |
| 蒜头 | 大辣椒 |
1.备料:鸡肉先川烫沖洗干净、蒜头、辣椒、爱之味脆瓜
2.苦瓜刨除内膜切成片状备用
3.将所有食材放入电锅内锅中，再将脆瓜连同汤汁加入其中，开始炖煮
4.电源跳起后，热腾腾香喷喷甘甜好滋味完成啰!
5.趁热后，甘甜润喉也能降火喔~
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