admin 鲜虾水果沙拉的做法
健康功效
生菜:安神
食材用料
| 鲜虾 | 生菜 |
| 各式水果 | 小黄瓜片 |
| 橄榄油 | 盐 |
| 糖 | 柠檬汁 |
| 黑胡椒 |
鲜虾水果沙拉的做法
1.将鲜虾放入滚水中川烫至熟后放入冰块水中冰镇一下,剥壳后备用
2.将生菜洗净沥干水份后用手撕成小片状
3.将所有水果切成小块状
4.把所有食材混合后再加入调味料,等15分钟后让其入味即可上桌
生菜:安神
| 鲜虾 | 生菜 |
| 各式水果 | 小黄瓜片 |
| 橄榄油 | 盐 |
| 糖 | 柠檬汁 |
| 黑胡椒 |
1.将鲜虾放入滚水中川烫至熟后放入冰块水中冰镇一下,剥壳后备用
2.将生菜洗净沥干水份后用手撕成小片状
3.将所有水果切成小块状
4.把所有食材混合后再加入调味料,等15分钟后让其入味即可上桌
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