admin 茄汁秋刀鱼的做法
健康功效
洋葱:解毒
食材用料
| 秋刀鱼 | 材料 |
| 番茄 | 洋葱 |
| 调味料 | 米酒 |
| 酱油 | 调味米酒 |
| 砂糖 |
茄汁秋刀鱼的做法
1.秋刀鱼可不去内脏.因为家人不爱内脏在料理里.所以我有去内脏.切3段.少许油煎些许焦香.
2.用秋刀鱼释出的油伴炒洋葱丝和番茄块.不需炒很久一下下就可起锅
3.将所有材料一起入汤锅
4.加入一碗米酒.一碗酱油.2大匙调味米酒.半碗砂糖.煮滚关小火续煮15-20分钟.想让茄汁入味到鱼里就大约20分钟~
5.简单又下饭.香甜好吃的茄汁秋刀鱼.完成
0条评论