彩椒丁香鱼的做法
健康功效
青椒:活血化瘀
红椒:开胃、消食
食材用料
生丁香鱼 | 青椒 |
红椒 | 黄椒 |
胡椒盐 |
彩椒丁香鱼的做法
1.先将生丁香鱼炸过备用
2.青椒比较瘦所以用半颗,与红椒黄椒切成小块
3.起油锅后先炒彩椒 再加入丁香鱼拌炒最后用胡椒及盐调味即可
青椒:活血化瘀
红椒:开胃、消食
生丁香鱼 | 青椒 |
红椒 | 黄椒 |
胡椒盐 |
1.先将生丁香鱼炸过备用
2.青椒比较瘦所以用半颗,与红椒黄椒切成小块
3.起油锅后先炒彩椒 再加入丁香鱼拌炒最后用胡椒及盐调味即可
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