admin 凉拌青木瓜丝的做法
健康功效
柠檬:活血化瘀
食材用料
| 青木瓜 | 鱼露 |
| 柠檬 | 盐 |
| 蒜味花生 | 糖 |
| 蒜 | 辣椒 |
| 九层塔 | 香油 |
凉拌青木瓜丝的做法
1.青木瓜皮削干净剖成两半挖去中间的子,九层塔切丝
2.木瓜肉刨丝腌一点盐抓抓稍软挤掉水分,拌入糖,鱼露,蒜末,辣椒末,香油,柠檬汁,九层塔
3.待所有调味料拌好后放入冰箱冷藏两个小时待它入味
4.要吃的时候再撒下拍碎的蒜味花生,是这道菜的关键,完成!
柠檬:活血化瘀
| 青木瓜 | 鱼露 |
| 柠檬 | 盐 |
| 蒜味花生 | 糖 |
| 蒜 | 辣椒 |
| 九层塔 | 香油 |
1.青木瓜皮削干净剖成两半挖去中间的子,九层塔切丝
2.木瓜肉刨丝腌一点盐抓抓稍软挤掉水分,拌入糖,鱼露,蒜末,辣椒末,香油,柠檬汁,九层塔
3.待所有调味料拌好后放入冰箱冷藏两个小时待它入味
4.要吃的时候再撒下拍碎的蒜味花生,是这道菜的关键,完成!
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