凉拌鸡丝黄瓜的做法
健康功效
黄瓜:解毒
红萝卜:活血化瘀
食材用料
鸡胸肉 | 黄瓜 |
红萝卜 | 辣椒 |
香油 | 酱料:芝麻酱两匙,酱油+蒜汁+ |
凉拌鸡丝黄瓜的做法
1.做法:1.先将鸡胸肉加米酒,蒸10分钟,关火再闷10分钟,放凉弄成丝
2.黄瓜,红萝卜,辣椒切成丝备用3.将酱料全部调和,与所有的食材拌好^^
黄瓜:解毒
红萝卜:活血化瘀
鸡胸肉 | 黄瓜 |
红萝卜 | 辣椒 |
香油 | 酱料:芝麻酱两匙,酱油+蒜汁+ |
1.做法:1.先将鸡胸肉加米酒,蒸10分钟,关火再闷10分钟,放凉弄成丝
2.黄瓜,红萝卜,辣椒切成丝备用3.将酱料全部调和,与所有的食材拌好^^
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